[뉴스피크] 고양특례시 덕양구보건소는 9월 레드서클 캠페인의 달을 맞이해 지역주민의 심뇌혈관질환 예방관리를 위해 혈압계 무료 대여사업을 추진한다고 밝혔다.2022년 통계청에서 실시한 사망원인 통계 결과에 따르면 주요 사망원인 10개 중 4개가 심장질환, 뇌혈관질환, 당뇨병, 고혈압성질환 등으로 나타났으며 심뇌혈관질환의 사망자 수는 59,135명으로 전체 사망의 15.8%를 차지한다.이에 덕양구보건소는 9월 레드서클 캠페인의 달을 맞이해 고혈압 질환자와 전 단계 대상자가 가정에서 꾸준히 혈압을 자가 측정해 스스로 관리할 수 있는 여건

[뉴스피크] 최근 MZ세대 중심으로 운동에 대한 관심이 늘면서 다양한 고강도 기능성 운동이 유행하고 있다. 고강도 운동은 1분간 심장이 뛸 수 있는 가장 높은 수치의 심박수의 90% 이상까지 도달하도록 하는 운동으로, 짧은 시간 내에 많은 양의 칼로리를 태우면서 효과를 극대화할 수 있는 운동법이다. 최단 시간에 최고의 운동 효과를 낼 수 있다는 점에서 큰 호응을 얻고 있는데, 격한 운동을 즐기다 크고 작은 부상이 발생할 수 있고 제대로 치료하지 않으면 만성 통증으로 이어질 수 있어 주의해야 한다.팀을 구성해 서로 격려하며 목표를 달

[뉴스피크] 시흥시(시장 임병택)는 지난 13일 시흥시보건소에서 시민 참여형 건강도시 홍보 활동을 위한 ‘제1기 건강도시 SNS 서포터즈 위촉식’을 진행해 눈길을 끌었다.시흥시는 지난 6월부터 7월까지 공개모집을 통해 ‘건강도시 SNS 서포터즈’ 5명을 선발했으며, 이들은 올해 말까지 다양한 직업군과 연령대의 폭을 넓혀 건강도시에 대한 공감대를 넓히는 데 주력한다.이날 위촉식에서는 먼저 위촉장을 수여해 참여자들의 자긍심을 높였으며, 더불어 해당 분야의 전문 강사를 초빙해 ‘SNS를 활용한 홍보 방법’에 대한 역량 강화 교육도 진행했

[뉴스피크] 오산시보건소가 8월부터 근감소증인 어르신들을 위한 운동 교실을 운영한다.5일 오산시보건소에 따르면, 근감소증은 근육량 감소로 인한 운동능력 저하 등 균형 능력에 악영향을 끼쳐 낙상 발생과 신체장애 위험을 증가시키고 있어 노년기에 각별한 주의가 필요한 질환이다.근감소증 운동 교실은 8월 6일부터 9월 26일까지 매주 화, 목 1시간씩 보건소 3층 대회의실에서 진행되며 사전․사후 검사를 통해 개선 효과를 측정할 예정이다.오산시보건소 관계자는 “이번 프로그램을 통해 특별한 치료제가 없는 근감소증을 개선하고 근감소증과 밀접한

[뉴스피크] 오산시보건소는 최근 전국적으로 소아, 학령기 아동을 중심으로 마이코플라스마 폐렴균 감염증이 유행함에 따라 감염예방을 위한 호흡기 감염병 예방수칙 준수를 당부했다.2일 오산시보건소에 따르면, 마이코플라스마 폐렴균 감염증은 마이코플라스마 폐렴균(Mycoplasma pneumoniae)에 의한 급성 호흡기 감염증으로 제4급 법정 감염병이다.우리나라의 경우는 3~4년 주기로 유행하고 있으며, 폐렴의 10~30%를 차지할 정도로 흔한 호흡기 감염병이며, 특히 3~10세 사이의 소아에게서 잘 발생한다.주 증상은 발열과 기침이다.

[뉴스피크] 시흥시(시장 임병택)는 시흥시보건소가 신체활동 친화적 환경을 조성하고, 주민 참여 활성화를 위해 ‘찾아가는 달빛 운동 교실’을 5월부터 7월까지 운영해 시민들로부터 큰 호응을 얻었다.1일 시흥시에 따르면, ‘찾아가는 달빛 운동 교실’은 생활터 중심의 운동 환경을 조성하고자 은계호수공원과 포동운동장에서 운영됐다. 이 프로그램은 강사와 함께 신나는 음악에 맞춰 체조, 스트레칭, 간단한 근력 운동 등을 통해 근력과 유연성 강화, 유산소 운동을 할 수 있도록 구성돼 시민들이 쉽고 즐겁게 참여할 수 있었다.은계호수공원에서는 매주

[뉴스피크] 오산시치매안심센터는 지난 25일 맑음터 공원 내 온마을 목공체험장과 ‘치매환자 가족 힐링 문화체험’을 운영했다.이번 오산시치매안심센터의 문화체험은 치매환자 가족의 정서 회복 및 스트레스 해소를 위해 기획되었으며 총 12명의 치매환자와 보호자를 대상으로 진행됐다.프로그램은 ▲목공에 대한 기본 교육 ▲목재를 오감으로 체험 ▲목공 창작물(원목 다용도 수납함) 제작 ▲자조모임 운영 등으로 구성되어 운영됐다.오산시치매안심센터는 매월 치매환자의 가족을 대상으로 힐링프로그램 및 자조모임을 운영하고 있으며 ▲치매환자 돌봄 관련 정보

[뉴스피크] 오산시보건소 건강생활지원센터에서는 지난 3일부터 17일까지 ‘백세만세 건강놀이학교’를 지곶동에 소재한 이편한세상 아파트 경로당에서 진행했다.‘백세만세 건강놀이학교’는 심뇌혈관질환 예방을 위해 지역 경로당의 어르신을 대상으로 3주에 걸쳐 진행됐다.▲1주 차(혈압, 혈당, 콜레스테롤수치 측정 및 체성분 측정) ▲2주 차(스트레스 관리 및 심신 안정 도모를 위한 원예 수업) ▲3주 차(심뇌혈관질환 예방교육) 교육을 통해 스스로 건강관리를 할 수 있도록 도왔다.고동훈 오산시보건소장은 “꾸준한 건강관리가 중요한 만큼 경로당 어르

[뉴스피크] 도심 속 물놀이장이 속속 개장하는 동시에 워터밤 등 도심 속 야외공연 이벤트가 전국 곳곳에서 열리고 있다. 시원한 물줄기에 더위를 날리기는 좋지만 미끄러짐이나 낙상 등 안전사고 위험이 높고 장시간 야외활동으로 생길 수 있는 온열질환 등 건강관리에 각별한 주의가 필요하다. 실제 공정거래위원회의 소비자24 포털의 분석 자료에 따르면 물놀이장 안전사고의 약 80% 가 미끄러짐, 넘어짐, 부딪힘 등 물리적 충격 때문인 것으로 나타났다.강북힘찬병원 정형외과 진호선 병원장은 “물놀이장이나 워터파크, 워터밤과 같은 시설은 미끄러워

[뉴스피크] 분당서울대학교병원은 신경외과 김재용 교수가 최근 대전 오노마호텔에서 개최된 대한뇌종양학회 정기 학술대회에서 ‘제34대 대한뇌종양학회 회장’으로 취임했다고 8일 밝혔다.대한뇌종양학회는 1991년 대한뇌종양연구회 창립으로부터 시작된 이래 올해로 33주년을 맞이한 국내 대표 뇌종양 수술 및 치료 연구 학회로, 공식 학술지 ‘Brain Tumor Research and Treatment’ 발간 및 국내외 학술대회 개최 등 활발한 학술활동을 통해 글로벌 뇌종양 치료의 표준을 선도하고 있다.김재용 대한뇌종양학회 신임 회장은 서울대

[뉴스피크] 시흥시(시장 임병택)는 의료급여수급권자의 일반건강검진 수검률을 높이기 위해 검진을 완료한 이들을 대상으로 건강꾸러미를 증정하는 이벤트를 진행한다.검진 대상은 20~64세 짝수년도 의료급여수급권자 중 이벤트 기간(7월 1일부터 8월 31일까지) 내 일반건강검진을 받은 선착순 500명이 해당된다.이벤트 참여 방법은 ▲일반건강검진을 받은 후, 증빙서류(건강검진확인서 또는 건강검진 결과지와 신분증)를 지참해서 ▲시흥시보건소 2층 재활보건실, 정왕보건지소 1층 방문건강관리실을 찾아 ▲건강꾸러미를 받으면 된다.의료급여수급권자의 일

[뉴스피크] 이천시보건소와 정신건강복지센터는 6월 27일 이천시보건소 3층 대강당에서 시민과 아동청소년 유관기관 종사자를 대상으로 아동청소년 정신건강 특강을 개최했다.특강은 ‘마음가는대로 행동하는 아이, 크면 괜찮아질까? ADHD아동의 이해와 지도’라는 주제로 現 한울심리상담센터 대표인 이성직 상담심리학 박사가 진행했다.강사는 ADHD의 취약성이 있는 아이들의 감정과 행동을 조절하는 능력과 사회성 발달에 대한 이해를 바탕으로 가정과 지역사회에서 어떤 마음과 태도로 다가가면 좋을지에 대한 현명한 가이드를 제시해 줬다.이번 특강에는 이

[뉴스피크] 오산시보건소는 기온이 높아지고 외부 활동이 많아지면서 본격적인 수족구병 유행 시기가 다가옴에 따라 올바른 손 씻기 생활화 등 수족구병 예방 수칙 준수를 당부했다.19일 오산시보건소에 따르면, 수족구병은 콕사키바이러스나 엔터로바이러스 감으로 발열, 인후통, 식욕부진, 피로감을 시작으로 입안과 혀, 손과 발 및 엉덩이에 반점과 수포가 발생하는 질환으로 감염된 사람의 침, 가래, 콧물과 같은 호흡기 분비물 또는 대변 등을 통해 다른 사람에게 전파된다.대부분은 증상 발생 7~10일 이후 자연적으로 회복하는 질병이지만 드물게 뇌

[뉴스피크] 오산시 치매안심센터는 지역주민의 치매 인식개선과 걷기 실천을 통한 치매 예방을 위해 6월 17일부터 23일까지 「한마음 치매극복 걷기행사: 치매 애(愛) 희망을 나누다」를 개최한다고 밝혔다.「한마음 치매극복 걷기행사」는 오산시민이면 누구나 참여할 수 있으며 참여 방법은 휴대전화로 ‘워크온(WALK-ON)’앱 내 오산시치매안심센터 커뮤니티 「걷는 나, 뛰는 뇌」에 가입 후 걷기 챌린지에 참여해 휴대전화를 몸에 지니고 걷기를 실천하면 된다.「한마음 치매극복 걷기행사」와 함께 진행되는「경기 AI 간편 치매 체크」는 인공지능(

[뉴스피크] 오산시 보건소 건강생활지원센터에서는 지난 13일 만성질환 예방사업의 일환으로 오산 노인복지센터에 방문해‘찾아가는 건강교실’를 운영했다.17일 오산시 보건소에 따르면, 이번 ‘찾아가는 건강교실’은 심뇌혈관질환 및 만성질환 예방·관리를 위해 ▲심뇌혈관질환의 정의 및 예방관리법 ▲심뇌혈관 건강 향상을 위한 건강체조 ▲건강행태 개선을 위한 영양교육 ▲건강한 생활 습관 실천 안내 등 심뇌혈관질환 예방에 대한 교육을 했다.고동훈 오산시보건소장은 “고령화 시대에 건강한 노후생활을 위해 심뇌혈관질환 예방과 관리는 매우 중요하다”면서

[뉴스피크] 오산시보건소(소장 고동훈)는 바이러스나 세균에 감염된 참진드기에게 물려 발생하는 여러 감염병 중 ‘중증 열성 혈소판 감소 증후군(이하 SFTS)’이 치사율이 높아 특히 조심해야 한다고 전했다.SFTS의 잠복기는 5~14일 정도이며 임상 증상은 38도 이상의 고열과 오심, 구토, 설사, 식욕부진 등의 소화기 증상과 더불어 심할 경우 의식저하 및 혈소판 감소 증상이 나타나고, 물린 부위는 검은 딱지가 형성된다.SFTS는 주로 4월부터 11월까지 발생하는 감염성 질환으로 지난해 경우 환자는 198명이 발생하고 이 중 38명이

[뉴스피크] 수원시 권선구치매안심센터가 ‘치매 친화적 문화’를 조성하기 위해 적극적으로 나선다.수원시 권선구치매안심센터가 3·7·10일 세 차례에 걸쳐 지역 주민 150여 명에게 ‘치매파트너 교육’을 진행했다. 치매에 대한 올바른 이해를 돕고, 치매 극복을 위해 다양한 사회 주체의 동참을 유도하는 프로그램이다.3일 곡선동 행정복지센터에서 곡선동 주민자치회 회원, 7일 상촌성당에서 상촌본당 노인분과 회원 100여 명, 10일 세류1동행정복지센터에서 세류1동 지역사회보장협의체 회원 25명을 대상으로 ▲치매파트너의 역할 ▲치매의 원인과

[뉴스피크] 오산시보건소가 연말까지 재가노인복지시설, 노인여가복지시설 등 관내 17개소의 어르신과 종사자 약 950명을 대상으로 찾아가는 노인결핵 검진사업을 한다.7일 오산시보건소에 따르면, 찾아가는 노인결핵 검진사업은 대한결핵협회와 연계해 65세 이상 의료급여 수급노인, 재가와상노인 등 결핵 취약계층을 대상으로 찾아가는 흉부X선 검사 및 가래검사를 지원하는 사업이다.검사상 유소견자는 보건소에서 6개월 이내 추가검사를 하고 결핵환자가 발견될 때 결핵치료 병원 연계 및 복약 관리를 지원받는다.질병관리청 통계에 따르면 65세 이상 결핵

[뉴스피크] 오산시치매안심센터는 관내 60세 이상 어르신을 대상으로 치매예방교실 ‘찾아가는 뇌, 기억지킴이’를 6월 4일부터 9월 24일까지 운영한다.치매예방교실 ‘찾아가는 뇌, 기억 지킴이’는 세교오산노인종합복지관과 중앙동 도서관의 공간을 활용해 ▲치매 예방에 도움이 되는 인지 학습 ▲뇌 기능 활성화에 도움이 되는 인지훈련 ▲우울증 예방을 위한 수공예 활동 등 주 1회, 총 8회로 진행된다.프로그램 참여자에게는 ▲인지선별검사(K-CIST) ▲단축형 노인 우울척도(SGDS-K) ▲주관적 기억감퇴평가(SMCQ) 등을 시행해 체계적으로

[뉴스피크] 오산시 보건소 치매안심센터는 60세 이상 치매 고위험군(경도인지장애)어르신 7명을 대상으로 인지강화교실 「숨은기억찾기」을 운영하고 지난 30일 1기 프로그램 수료식을 개최했다고 밝혔다.인지강화교실은 치매 고위험군 어르신들의 치매 발생 위험 요인 감소 및 건강증진을 위해 운영됐다.이번에 진행된 「숨은기억찾기」 1기는 5월 7일부터 30일까지 총 8회 동안 ▲뇌 기능 활성화에 도움이 되는 그룹전산화인지재활시스템(COTRAS-G) ▲우울증 예방을 위한 원예 활동 ▲치매 예방에 도움이 되는 인지 학습지 등 전문적인 인지 프로그